百书屋

形意拳难，三体式是一大关（第3页）

而且灵、捷！要不怎么会把人打到墙上再反弹回来呢？

劲力出于三体式，五行、十二形也出于三体式。

这种劲力发人如风把晾的衣服吹起，打人的和被打的都有一种舒服感。

而且还想再来几次，去体会那种奇妙的感觉，绝没有痛苦感的，这才是真正的发放。

用之于击人后果不堪设想，仅仅看看就会打消体会一下的这个念头。

三体式不以站的时间长短论高低，只需要得法，走正道。

很多书上写了一大堆理论，自己都不明白，反而告知天下，贻害后人。

把人都固死了，不仅不能练出东西来，反而害了芸芸后学，良可叹呀。

当明白时，大好时光已然过去，所以形意拳为什么不主张自学？就是这个道理。望练者慎之思之。

穿透力和杀伤力、劲从足下生的秘密

形意拳高手用劲，不见其形，疾如闪电，一发即收，一出手必如雷动电发，使敌不得尽其守御之。

蓄而后发，如闪电一发即收，一击即中，中之之顷，疾如掣电。

劲之应敌如矢之离弦，其着于身如蜻蜓点水，一着即止。

若猝不及防而劲至，则应以警劲，敛气竦神，紧以当之，震以杀之，行所无事矣。